♥MiRacLe♥

Banjir Lumpur Panas Sidoarjo atau Lumpur Lapindo atau Lumpur Sidoarjo (Lusi) , adalah peristiwa menyemburnya lumpur panas di lokasi pengeboran Lapindo Brantas Inc di Dusun Balongnongo Desa Renokenongo, Kecamatan Porong, Kabupaten Sidoarjo, Jawa Timur, sejak tanggal 29 Mei 2006. Semburan lumpur panas selama beberapa bulan ini menyebabkan tergenangnya kawasan permukiman, pertanian, dan perindustrian di tiga kecamatan di sekitarnya, serta memengaruhi aktivitas perekonomian di Jawa Timur. Ada yang mengatakan bahwa lumpur Lapindo meluap karena kegiatan PT Lapindo di dekat lokasi itu.

TUBUH kita bagaikan sebuah celengan. Apa yang kita makan saat ini akan lambat laun ditimbun sebagai tabungan dalam tubuh yang hasilnya bisa kita rasakan sedikit demi sedikit, dalam jangka waktu yang relatif lama. Kita pun tak pernah menyangka, jika makanan yang kita minum, makanan yang kita makan, bahkan kebiasaan kita akan menjadi pemicu timbulnya sumber penyakit.

Berikut ini 10 kebiasaan kecil yang menjadi pemicu diabetes:

1.Teh manis
Segelas the manis mengandung 250-300 kalori. Padahal kebutuhan kalori perempuan dewasa rata-rata adalah 1.900 kalori per hari. Inilah yang menyebabkan kadar gula darah melonjak tinggi. Belum risiko kelebihan kalori. Ujungnya: obesitas dan diabetes.

Pengganti: Air putih, teh tanpa gula, atau batasi konsumsi gula tidak lebih dari dua sendok teh sehari.

2. Makanan yang digoreng
Gorengan adalah salah satu faktor risiko tinggi pemicu penyakit degeneratif, seperti kardiovaskular, diabetes melitus, dan stroke. Penyebab utama penyakit kardiovaskular (PKV) adalah adanya penyumbatan pembuluh darah koroner, dengan salah satu faktor risiko utamanya adalah dislipidemia. Meningkatnya proporsi dislipidemia di masyarakat disebabkan kebiasaan mengonsumsi berbagai makanan rendah serat dan tinggi lemak, termasuk gorengan.

Pengganti: Kacang Jepang, atau pie buah.

3. Suka ngemil
Sepotong atau lebih biscuit untuk mengganti porsi makan bukanlah keputusan yang bijak. Jangan kira dengan mengganti porsi bisa menghindarkan diri dari obesitas dan diabetes. Sebabm makanan pengganti seperti biskuit, keripik kentang, dan kue-kue manis lainnya mengandung hidrat arang tinggi tanpa kandungan serta pangan yang memadai. Semua makanan  itu digolongkan dalam makanan dengan glikemik indeks tinggi. Sementara itu,  gula dan tepung yang terkandung di dalamnya mempunyai peranan dalam menaikkan kadar gula dalam darah.

Pengganti: Buah potong segar.

Jumper adalah suatu sebutan bagi mereka yang bermain suatu applikasi di dunia maya, applikasi tersebut bernama foursquare, awalnya foursquare ini hanya berguna untuk menunjukkan lokasi dimana kita berada, lalu membuat koneksi ke beberapa situs jejaring social seperti facebook, twitter, dsb. Sehingga memudahkan kerabat serta sahabat mengetahui dimana lokasi kita berada, baru-baru ini para server foursquare yg berada di New York berusaha mengembangkan situs ini, tujuannya adalah tak lain memikat konsumen dan membuat mereka tertarik untuk mencicipi sedikit isi dari applikasi tersebut, namun pemikiran server ini begitu maju, jadi setelah konsumen mencoba masuk kedalam jejaring social ini maka mereka di buat seperti layaknya pecandu yang tak ingin meninggalkan permainan didalamnya, serta senantiasa menunggu kapan badge baru akan bermunculan. Badge sendiri adalah hasil dari jerih payah kita sebagai jumper dengan syarat harus cek in di sejumlah venue yang direkomendasikan server foursquare, kami menyebut diri kamu jumper karena permainan ini butuh loncatan antar negara, sedangkan kita tetap berada ditempat tanpa harus melakukan perjalanan real..

Apakah anda baru mengenal applikasi ini dan tertarik untuk ikut bermain didalamnya? jika memang begitu anda akan dinamakan sebagai Newbie, pada tulisan ini saya akan menjelaskan cara dari awal anda mendaftar berikut panduan venue untuk para newbie untuk mendapatkan badge dan mengejar ketertinggalan.

langkah pertama yang harus anda lakukan adalah masuk ke situs foursquare di www.foursquare.com dan klik option Join Now seperti pada gambar yang tertera dibawah ini.

Perkembangan teknologi mempunyai dampak yang sangat besar terhadap kehidupan manusia. Dampak yang nyata dirasakan pada pemrosesan perubahan dari system manual digantikan oleh computer. Pemanfaatan teknologi informasi oleh para pemakai makin memudahkan dalam melakukan pekerjaannya. Sebagai contoh adalah pemanfaatan teknologi informasi untuk melaksanakan sejumlah pekerjaan audit yang harus dilakukan oleh seorang ouditor.  Sedangkan dampak negative yang terlihat adalah berkurangnya tenaga kerja manusia yang semula membutuhkan pekerja manual disetiap bidangnya, sehingga lahan untuk bekerja semakin sempit, dan tidak sedikit diantara mereka yang menjadi pengangguran.

Great, hari ini 6 April 2011.. malam terakhir dari usiaku yang ke-19, esok hari saat matahari menampakkan sinarnya aku tak lagi berusia muda, sudah berkepala dua.. sejujurnya aku ungkapkan dari lubuk hati terdalam, ada rasa takut yang menjalar indah, kata orang kehidupan manusia saat usianya mulai berkepala dua adalah kehidupan yang sebenarnya, keluar dari sifat kekanak-kanakannya.. mulai menapaki kehidupan yang jauh lebih serius dari sebelumnya.. karena disini masa depan akan dirajut.. akan berakhir indah kah? tau sebaliknya? semua itu kita sendiri yang menentukan.. arah yang akan kita biduk kita sendiri yang kendalikan..

Sejauh ini tak henti aku ucapkan rasa syukur pada Allahku Yang Maha Esa.. dengan penuh cintanya masih memberikan aku nafas agar tetap bertahan hidup, walaupun Allah sebenarnya tau aku bukan makhluk yang sepenuhnya taat pada perintah-perintahnya, kadang akupun ingkar, kembali aku panjatkan ribuan syukur atas semua nikmat dan karunianya.. jalan yang kutapaki saat ini adalah jalan yang sepenuhnya aku fikirkan dengan seksama, moga berakhir indah..